先是后天境界即練力階段，之后是先天境界，皆稱練氣階段。這兩境界各十個層次，乃凡人強(qiáng)身健體所練習(xí)的階段。估計(jì)后天境界實(shí)力與天南大陸練氣五層以下差不多，而先天境界和練氣十層差不多。
韓成旼
回復(fù) 洪可凡 :還有負(fù)重應(yīng)由輕到重，而不是一下子就要背一塊比自己還重的石頭。諸如一些細(xì)節(jié)，之前沒考慮好，一旦入水就得受苦。韓鳴花時間看小龜游動，感覺有了些心得，才去準(zhǔn)備。石塊洞府中很多，石桌、石椅、石門等等很多。
麻田真夕
回復(fù) 灘純 :這部《亞洲歐美一區(qū)二區(qū)三區(qū)導(dǎo)航》“紅翹那丫頭從小就莽莽撞撞的，這次也是見那小姑娘是火靈根屬性十層圓滿的天靈根，愛才心切才會如此行事，還望蒼藍(lán)真君不要往心里去。”
南野陽子
回復(fù) 李多海 :韓鳴從儲物鐲中拿出農(nóng)具在一處僻靜空曠處開辟平整了一塊空地，撒了些粟種、麥種、谷稻、一些瓜果蔬菜種，還栽種了桑麻苗。每天除了打獵他就來伺候這些作物，這些莊稼長得很快。
