所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 李真 :“你……你……你個(gè)孽子，枉老夫那么疼你，還為你尋來(lái)一門好親事，你居然如此狠心——”被自己的親孫子出賣的祝文山當(dāng)即氣的面色一變，指著祝華揚(yáng)大罵。
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回復(fù) 山田杏奈 :這部《亞洲品質(zhì)自拍網(wǎng)站》他老實(shí)本分人但不是沒(méi)自尊的人，哪有被人指著背脊梁天天辱罵。一天找不到仙人，他一天就不自在，尤其是家里幾畝地的收成，若不及時(shí)回去今年這年咋過(guò)喲！而韋老頭又不讓走，老是說(shuō)天機(jī)不可泄露，搞得神神秘秘古怪的很
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回復(fù) 優(yōu)木真央美 :孫俊看到如此，又闡述一些修行老前輩們的心得，給韓鳴減壓。比如說(shuō)打坐這也是最考驗(yàn)修行者天資、意志的方式，若是優(yōu)質(zhì)靈根體，吸納天地靈氣速度會(huì)很快，修煉進(jìn)程自然提高不少。
