所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤(pán)膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 川田妙子 :然而，陳希依然沒(méi)停下腳步…愛(ài)讀免費(fèi)小說(shuō)更好體驗(yàn)，更快更新敬請(qǐng)您來(lái)體驗(yàn)下載地址：/apk/ 玄學(xué)大佬說(shuō)你三更死，打錢(qián)改命！紅糖糕 歷個(gè)劫，蕪音被雷劈回了二十一世紀(jì)。
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回復(fù) 谷村美月 :沐云姝卻已經(jīng)開(kāi)開(kāi)心心地推著他的輪椅往皇宮的方向走：“王爺，這樣你喜歡嗎？”容九思眼角的余光瞟到跟在身邊的太監(jiān)，從牙縫里擠出兩個(gè)字：“喜歡?！?/p>
