所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 島野遙香 :以前的黑粉：以前覺得大師配不上譚總，現(xiàn)在盼著譚總被大師甩，我們好做夢(mèng)。譚總：呵，現(xiàn)在不就在做夢(mèng)？愛讀免費(fèi)小說歡迎您?。?！/apk/ 不好意思，高中被白月光?；ㄗ愤^ 痛貫天靈 開局被絕色校花當(dāng)眾表白！
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回復(fù) 中川瞳 :這部《亂碼豐滿人妻一二三區(qū)》一天早上，云州知州府衙，大肚子王知州在書房和師爺鄭赫交談。王知州說道：“鄭兄，近日連續(xù)十日做夢(mèng)在河邊看日出，可九日又沒有做夢(mèng)了。
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回復(fù) 樸昭怡 :來，來，坐下再和我詳細(xì)講講你們遇見神仙之事。”韓黑子想了想，一五一十，仔仔細(xì)細(xì)地將那天在祖祠前連對(duì)話內(nèi)容重新訴說了一遍，還扮著那時(shí)模樣和口氣。那天，俺和媳婦還有小鳴，提著一些香燭供品去祖祠上香。
