劇情簡介 方澈早已習以為常。他站起身,給自己換了一身透氣的速干衣后,出門晨練,熬煉體魄?!叭讵勗缇退⑿铝?,這兩天都沒有完成一天14個小時的勤奮量,今天爭取修煉14個小時以上!”方澈在熱身時候,給自己打氣。