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丹以天人合一，人體為爐，精氣神為藥物，體內(nèi)凝練修行而成。丹田以精、氣、神以精為基礎(chǔ)，可元精須與元氣合練，化為輕清無質(zhì)的精炁相合之物，始能隨河車運轉(zhuǎn)，煉成丹胎。