所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤膝閉眼，以一長短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 翔田千里 :在隔壁村了解到說是五里溝村一個(gè)窮苦家的小娃，有一年清明去韓家宗祠遇見了鬼，后來小娃就不見了，又說去一個(gè)叫落云宗的仙門求仙成了大仙人?！薄奥湓谱冢肯砷T，哈哈，世間哪有仙人？定是什么武林江湖門派！
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