所謂練氣，講究的是吐納天地靈氣，積累靈氣入體，改變凡人體質(zhì)，為日后打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。打坐是盤(pán)膝閉眼，以一長(zhǎng)短三的方式呼吸。所謂一上，就是吸氣時(shí)間長(zhǎng)，至于短三，則是呼出時(shí)間只有吸氣的三分之一。
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回復(fù) 橋本奈奈未 :珠珠沒(méi)想到這姑娘這么烈性，連忙握住陳雪嬌拿著匕首的手阻擋住她的進(jìn)攻，說(shuō)道：“姑娘，我和剛才那幫人不是一伙的，你看，我是帶你進(jìn)國(guó)都城的?！敝橹榱硪皇种赶蚯胺?，城門(mén)樓就在前方十幾里處，離她們?cè)絹?lái)越近。
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回復(fù) 崔貞媛 :?！比菥潘驾p哼一聲后道：“今天回去之后，就開(kāi)始給本王治病?！便逶奇浪裉靵?lái)忠勇侯府試探已經(jīng)結(jié)束，他雖然對(duì)她還有懷疑，卻因?yàn)闆](méi)有其他的選擇，愿意試一下。她便道：“今天不行?！?/p>
