五要即：恭、慎、意、切、和。精滿混元身，虛無(wú)求實(shí)切，忽失中和均。練習(xí)站樁要將身體整體間架姿勢(shì)手腳正確，方能見(jiàn)效。在虛靈挺拔的原則下進(jìn)行由局部到整體的松緊練習(xí)，尤其是雙肩和胸部的馳緊更需時(shí)時(shí)注意。
金圣京
回復(fù) 渡邊明乃 :..... 在寶藥閣待的些許時(shí)日，草藥辨識(shí)的能力在增加。草藥不僅僅要分辨其本相，還要辨出其品質(zhì)。十年，二十年，三十載。
薛仁雅
回復(fù) 姜敏英 :這部《一區(qū)二區(qū)久久久久草草》說(shuō)白了就是看熟練程度，練的次數(shù)多了，自然就熟能生巧了，將想要的物體移動(dòng)通過(guò)神念控制，催動(dòng)法力進(jìn)行移動(dòng)，隨心所欲?！耙πg(shù)”練習(xí)熟練后就可練習(xí)“驅(qū)物術(shù)”，是練飛劍的基礎(chǔ)。
米娜
回復(fù) 尹怡娜 :“放心吧，我長(zhǎng)大了，不會(huì)再和父親頂嘴了?！弊炖镎f(shuō)著長(zhǎng)大的珠珠再看到父親拿著藤條那一刻，十分后悔沒(méi)有把自家大姐叫過(guò)來(lái)?？磥?lái)父親這次是氣狠了，之前十二年都沒(méi)有體罰過(guò)原身，自己一來(lái)就要受體罰了。
