從外面聘請的客卿、武師和自己培養(yǎng)的子弟，外出鍛煉心性，增加見識，提升武力是關(guān)鍵。還有戰(zhàn)馬，現(xiàn)在要多養(yǎng)了，他們從小要習(xí)練馬術(shù)，以后騎馬作戰(zhàn)才能戰(zhàn)無不勝攻無不克，靠兩條腿是不行的。
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回復(fù) 柴田杏花 :為之既久，閉氣數(shù)得至百千，則氣只從鼻入，通行四肢，不復(fù)從口出，自欲通之，乃從口出。如此不止，饑取飽止，絕谷長久。絳宮守，泥丸滿，丹田成。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈，人得一以長生。
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