先是后天境界即練力階段，之后是先天境界，皆稱練氣階段。這兩境界各十個(gè)層次，乃凡人強(qiáng)身健體所練習(xí)的階段。估計(jì)后天境界實(shí)力與天南大陸練氣五層以下差不多，而先天境界和練氣十層差不多。
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回復(fù) 愛(ài)田櫻 :。竟然在湖水里攪出一個(gè)巨型漩渦，眼看就要?jiǎng)澋桨哆叺男〈直荒卿鰷u牽引往回劃去。這只是普通木頭做的小船，一旦小船進(jìn)入漩渦中，就會(huì)被漩渦里的快速轉(zhuǎn)動(dòng)的水力給攪碎。
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