。而身法中起、落、反、側(cè)、進(jìn)、退、收、縱，手法中捶、劈、拍、抓、拿、點(diǎn)、掛，這些都建立在步法上，其中步法中下盤穩(wěn)不穩(wěn)是關(guān)鍵，而站樁是習(xí)練中的重中之重。站樁要遵循四容五要，四容即頭直、目正、神莊、心靜。
黃貞順
回復(fù) 周旻荷 :他有些心痛，但又想要這種感覺。天快要黑了，去廣貴城添幾件冬衣吧。韓鳴想著躍下山巖，從山的另一側(cè)下山而去。路上處處絕美的景觀，走過三皇巖，就到了萬卷書和朝天印。
水崎綾女
回復(fù) 西田尚美 :這部《歐美日韓二區(qū)三區(qū)》老祖在荊棘在勇往直前，比自己更是負(fù)重前行。此時(shí)的韓鳴不再關(guān)注韓樓憶，他看向落云海，沒有海水的海，但遠(yuǎn)看依舊有波光粼粼，那是冰凌的折射。自小尋找仙門，坎坷中追求不言放棄，游離生死間往往有一線生機(jī)峰回路轉(zhuǎn)
李多寅
回復(fù) 廣末涼子 :其中以聞青的實(shí)力最為深厚強(qiáng)橫，一手鋒銳刀法出神入化，母親來自普度靜齋，父親卻是當(dāng)年恫山劍門棄徒，當(dāng)年因懶惰而被逐出師門的外門弟子，倒是因此保住一命....還有些許恫山劍門的正統(tǒng)傳承留下。
